Ladies Only

Ladies Only

ELKE WOENSDAGAVOND TUSSEN 19.30 EN 20.15 UUR WORDT DE LADIES ONLY, POWERTRAINING AANGEBODEN.

 

Deze ladies only-training is een combinatie van bokszak-, circuit- en krachttraining. Doel: je spieren verstevigen, conditie verbeteren, je fitter voelen en dit alles in een goede sportieve sfeer. Het maakt niet uit of je beginner bent of een gevorderde: kom naar de les en neem je zus, moeder, nicht, collega, tante of je vriendinnen mee.

 

De lessen zijn bedoeld voor gemotiveerde vrouwen vanaf 18 jaar. De trainingen worden gegeven door Iqbel Daoudi.