Elke zaterdagochtend wordt de Ladies Only powertraining aangeboden.
Deze ladies only-training is een combinatie van bokszak-, circuit- en krachttraining. Doel: je spieren verstevigen, conditie verbeteren, je fitter voelen en dit alles in een goede sportieve sfeer. Het maakt niet uit of je beginner bent of een gevorderde: kom naar de les en neem je zus, moeder, nicht, collega, tante of je vriendinnen mee.
De lessen zijn bedoeld voor gemotiveerde vrouwen vanaf 18 jaar.
