Slimani Gym biedt sinds kort yogales op de woensdagochtend aan.
Een yogales die vanuit zowel de hatha yoga als de yin yoga inspiratie haalt. De les begint krachtig en dynamisch om het lichaam en de spieren op te warmen. Naarmate de les vordert, worden de houdingen rustiger en worden de stretches langer vastgehouden. De combinatie van de dynamische houdingen en de langere stretches, werkt ontspannend en is ideaal om je flexibiliteit te trainen en soepeler worden.
NB. Deze les is uitsluitend met een rittenkaart te reserveren!
